Les 3 questions à se poser pour une bonne hygiène financière

Qu’est-ce que l’hygiène financière ?

De même qu’on parle d’hygiène de vie pour vivre longtemps et en bonne santé, on peut aussi parler d’hygiène financière pour rester à l’abri du besoin. Il existe un parallèle clair entre la santé et les finances :

Hygiène de vie 🧠	Hygiène financière 💰	Parallèle
Faire du sport régulièrement	Épargner et investir régulièrement	La constance prime sur l’intensité : mieux vaut courir 30 min tous les jours qu’un marathon une fois par an — comme il vaut mieux investir 500 CHF par mois qu’attendre « le bon moment ».
Avoir une alimentation équilibrée	Avoir un budget équilibré	Trop de sucre ou trop de dettes finissent par épuiser l’organisme comme le portefeuille. L’équilibre et la modération sont les clés.
Dormir suffisamment	Se constituer une réserve de sécurité	Le sommeil recharge le corps ; le fonds d’urgence recharge l’esprit. Tous deux permettent d’affronter les imprévus sereinement.
Faire un check-up médical annuel	Faire un bilan patrimonial annuel	On détecte plus tôt les problèmes de santé ou d’argent, avant qu’ils ne deviennent graves. Prévention plutôt que réparation.
Éviter les excès (alcool, tabac, stress)	Éviter les dépenses impulsives ou spéculatives	Les excès nuisent à long terme. L’hygiène financière, comme l’hygiène de vie, repose sur la discipline et la conscience de ses choix.
Avoir une bonne posture et respirer profondément	Prendre du recul sur ses finances	Une bonne posture évite les douleurs ; une bonne vision d’ensemble évite les décisions court-termistes et les tensions financières.
S’entourer de personnes positives	S’entourer de conseillers compétents et bienveillants	Le bon entourage influence positivement nos habitudes, qu’il s’agisse de santé ou de finances.
Faire une détox de temps en temps	Faire un « mois sans dépenses » ou réduire ses abonnements inutiles	Se désencombrer allège le corps comme le budget et recentre sur l’essentiel.

Ces principes sont simples, mais difficiles à appliquer dans la durée.

Pour progresser, il faut simplifier l’analyse de sa situation au maximum en se concentrant sur trois questions essentielles :

💡 Les 3 questions de base de l’hygiène financière

1️⃣ Combien est-ce que je dépense chaque année ?

2️⃣ Combien est-ce que j’épargne chaque année ?

3️⃣ Quel est le montant de mon patrimoine ?

Répondre à ces trois questions, c’est poser les fondations d’une vie financière saine, libre et indépendante.

Elles permettent d’identifier les déséquilibres, de suivre ses progrès et de prendre des décisions alignées avec ses objectifs.

🎯 Tu veux savoir concrètement comment trouver les réponses à ces 3 questions, et surtout automatiser le suivi dans le temps ?

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Cheers,

Etienne @ The Investor Group